今天是元旦假期最后一天
没玩够的小伙伴别着急
还有不到20天就要过年啦
小金现在已经开始期待春节假期了
那么
这周宝鸡天气如何呢？
天气预报如下
（中国天气网 宝鸡实时天气预报）
看起来天气还不错
但眼下正值“二九”时节
气温仍较低
公众需做好防寒保暖，谨防感冒
另外
市疾控中心
还发布了2023年1月份健康提示
↓↓↓
进入1月份以后，气温下降，天气寒冷，各种病毒和细菌也开始“活跃”起来，宝鸡市疾控中心温馨提示：应警惕新型冠状病毒感染、流行性感冒、流行性出血热、冬季其他呼吸道传染病、诺如病毒感染性腹泻、非职业性一氧化碳中毒。
01
新型冠状病毒感染
国家卫生健康委2022年12月26日发布公告，将新型冠状病毒肺炎更名为新型冠状病毒感染。根据公告，经国务院批准，自2023年1月8日起，解除对新型冠状病毒感染采取的《中华人民共和国传染病防治法》规定的甲类传染病预防、控制措施；新型冠状病毒感染不再纳入《中华人民共和国国境卫生检疫法》规定的检疫传染病管理。
实施“乙类乙管”后，我国防控工作目标将围绕“保健康、防重症”，采取相应措施，最大程度保护人民群众生命安全和身体健康，最大限度减少疫情对经济社会发展的影响。目前全国多地仍处于新冠病毒感染发病高峰，提醒广大居民做好个人防护，树立“每个人都是自己健康第一责任人”的健康理念。
健康提示
（1）目前，正值冬季呼吸道传染病高发季。广大居民尽量减少非必要外出活动，确需外出时，请全程规范佩戴好口罩。
（2）积极接种疫苗。符合接种条件的建议尽早接种新冠疫苗。60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫接种，降低重症发生风险。
（3）广大市民从严做好个人防护，坚持戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、少聚集、注意咳嗽礼仪等良好习惯。居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。
（4）在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。
（5）如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，或前往医疗机构就诊（就检）时，请全程规范佩戴好N95口罩，注意与他人保持一米以上安全距离。
（6）感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。
（7）双节期间，减少出行安排，做好旅途防护，出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划。减少聚餐、聚会、串门，做好公共场所戴口罩、洗手等个人防护措施。
02
流行性感冒
每年的10月至次年的3月是我市流感的主要流行季节。进入1月份以后，随着气温下降，我市流感病例数可能增加，广大市民应做好防护。
健康提示
（1）及时接种流感疫苗是预防流感最有效手段。年龄在6月龄以上所有愿意接种且无禁忌症者均可自费接种流感疫苗。
（2）养成良好的个人卫生和生活习惯，增强体质和免疫力。饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，保持手卫生。
（3）每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
（4）学校及托幼机构应着重防范流感的小范围暴发，加强校园内的环境卫生和教室的通风消毒，落实晨午检、病因追踪、疫情报告等各项防控措施。
03
流行性出血热
每年10月至次年3月是我市出血热的高发季节。该病发病急、症状重、进展快、花费大。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。
健康提示
（1）积极接种疫苗。接种疫苗是预防出血热最重要最有效的措施，高发地区16-60岁的适龄人群，应积极主动接种疫苗。
（2）注意防鼠灭鼠。居民应及时清理垃圾、杂物，保持家居环境卫生，门不留缝，窗要有网，堵塞鼠洞，避免鼠类进入家庭。在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。不要夜宿户外场所，不吃鼠类污染过的食物、水等。
（3）做好个人防护。居民在清理脏乱杂物、稻草、麦秸时，要戴口罩、帽子和手套。在野外尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤。在鱼塘、河道、沟渠等活动时，应格外注意周边环境卫生，做好个人、食品、饮用水等防护工作，严防暴露感染。
（4）及时就诊。一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等可疑症状时，应及时到县级及以上医疗机构就诊。
04
04
冬季其他呼吸道传染病
冬季亦是水痘、流行性腮腺炎、猩红热、百日咳、风疹等呼吸道传染病高发季节，重点场所应警惕聚集性病例的发生。
健康提示
（1）养成良好的个人卫生和生活习惯，防止病从口入，咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
（2）对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎、百日咳等，按相关要求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。
（3）流行高峰期应避免去人群密集场所，出现症状应及早到医院就诊，避免发生交叉感染。
05
诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。主要通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶而传播，还包括经食物和经水传播。目前已进入诺如病毒感染性腹泻的高发期，容易在学校、托幼机构、医院、养老院等相对密闭的场所引起暴发，应做好防护。
提示
（1）养成良好的卫生习惯，防止病从口入。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。
（2）保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。
（3）及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。
（4）各类学校、托幼机构等集体单位一旦发现胃肠道症状病例异常增多时，应及时将患者送到医院诊治并报告辖区相关部门。
06
非职业性一氧化碳中毒
冬季因使用煤炉等取暖设备引起一氧化碳中毒事件时有发生，12月至次年3月为高发期，应做好防范。
健康提示
（1）家庭生活中煤炭要烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒，室内经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
（2）使用燃气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风；使用管道煤气时，要防止管道老化、跑气、漏气，烧煮时防止火焰被扑灭，导致煤气溢出。
（3）不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。
（4）如发现可疑患者，应迅速将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车，随时送往医院抢救。
END
编辑：何昊
初审：何昊 | 终审：权晓勇
金台发布整理
素材来自宝鸡新闻网
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